Guilherme Yamaguchi - Nutricionista E Professor Universitári

Atividade Física – 5 motivos para se manter ativo e com a saúde em dia

A atividade física não é apenas uma forma de melhorar a aparência física; é uma poderosa ferramenta para manter a […]

O Whey Protein se tornou um dos suplementos mais populares entre atletas e entusiastas do fitness no Brasil, devido à

A busca por hipertrofia muscular geralmente está associada ao consumo de proteínas animais. Contudo, com o aumento do interesse por

O bicarbonato de sódio, conhecido principalmente como um ingrediente de cozinha, tem ganhado destaque no mundo da suplementação esportiva. Utilizado

Os carboidratos são frequentemente vilões das dietas e das conversas sobre perda de peso. Quantas vezes você já ouviu alguém

Está na reta final do curso de Nutrição e precisa de inspiração para o seu Trabalho de Conclusão de Curso

A Importância do TOEFL para Quem Quer Fazer Pós-Graduação no Exterior Você já imaginou estudar em uma das universidades mais

Você já parou para pensar em como o conhecimento científico impacta o seu dia a dia? Desde a tecnologia que

Você já ouviu falar sobre disbiose? Esse desequilíbrio na flora intestinal pode causar diversos problemas de saúde, desde desconforto digestivo

Nutrição para Jiujitsu: 5 Nutrientes Essenciais para Melhorar Seu Desempenho Você sabia que a alimentação pode ser o diferencial entre